我们每天都在说“湿气”，其实湿气是有严格的分型的，不同的湿气有不同的针对方法，不能用一种方法解决所有湿气的困扰，小编为你详细解读湿气的分类，让你明明白白解决湿气带来的健康问题！

湿热

湿热是最为常见的湿气，“六气之中, 湿热为病, 十居八九。积湿生热，湿自热生。热得湿而热愈炽, 湿得热而湿愈横。”临床湿热病证非常广泛。

特别需要注意的是，湿邪和热邪往往交互为病，也是最为多见的致病因素和病理产物。

暑湿

现在正值夏天，暑湿往往侵犯人体。“天之暑热一动, 地之湿浊自腾。暑湿者, 恶寒反热, 自汗, 关节尽痛, 头目昏眩, 手足倦怠, 不自胜持, 此暑湿所致也。”这就是暑与湿相合为病的原因。夏天暑湿是最为多见的季节困扰。

寒湿

“寒湿之气, 持于气交, 民病寒湿。”指出了寒与湿相合的情况。

风湿

“病者一身尽疼, 发热, 日晡所剧者, 名风湿。”风与湿可相搏为病, 这就是风湿的证候特征。

燥湿

燥与湿是两个性质相反的邪气, 一般不会同时侵犯人体。燥湿主要指燥与湿相兼情况，气机升降失常、津液分布不均是导致燥湿相混的关键。

湿痰相合

湿与痰本自一源, 均是体内水液代谢失常的病理产物，湿是痰饮的主要来源, 湿聚日久化为痰饮, 相合可形成痰湿。

湿瘀相搏

湿滞气机， 影响血之畅行,，血行不畅，或湿滞伤络，滞而成瘀,，因湿致瘀，也可因瘀致湿，两者互为因果， 湿瘀并存可导致多种疾病复杂缠绵，难以痊愈。

浊毒

浊包括湿浊、痰浊、瘀浊，相生互助为虐, 病情多凶险、复杂多变、难治难愈。

夏天到了，湿自热生，暑气一动，湿自升腾，湿、热、暑三种因素相互作用，往往会让“湿气”发作，造成健康困扰，这个时候，一定要清热除湿祛暑，才能安然度夏，享受夏季的轻松时光。

看了这么多，相信您已经对“湿气”有了全面的了解，针对“湿气”的类型，有目的的进行干预，一定可以远离“湿气”困扰！