一进入冬季，雾霾或者PM2.5的话题又开始成为人们议论的焦点。近日整个北方城市雾霾天频繁，人们饱受雾霾之苦。

  霾是指大量极细微的干尘粒均匀的浮游在空中，使水平能见度小于10公里的空气普遍混浊现象。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。

  雾霾对我们有何影响?

  当出现雾霾天气的时候，将对人体健康造成影响，而且随着污染程度的不同，影响的人群范围和影响程度也不一样。当污染比较轻的时候，首先将对易感人群，呼吸性疾病、心血管疾病患者和儿童、老年人等，将会出现轻度的影响。

  随着浓雾的加重，污染物也在不断增加，将进一步加剧易感人群的症状，门诊量、急诊量会增加，呼吸道疾病患者的症状也会加剧。如果污染继续加重， 将会影响到全体人群。

  在雾霾天气里，不少皮肤较为敏感的人群会感觉到肌肤不适，尤其是脸部等裸露在外的位置，很容易出现发干、瘙痒等过敏性状况。皮肤病患者在雾霾天气出行，更是能加重病情!

  遇雾霾天气 皮肤病患者增多

  对于皮肤病患者而言，雾霾天气空气质量下降，空气中的尘埃、螨虫、化学颗粒物较多，这些脏污颗粒小，很容易飘落并附着在裸露的肌肤上，引起各种皮肤问题，比如红斑、皮炎、丘疹等等。其中的浮尘、二氧化硫、重金属等物质，都可能引起过敏症状!据调查发现，雾霾天气时包括牛皮癣、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病患者增加。广大皮肤病患者一定要注意保护自己!

  从防范角度讲，易感人群应尽量减少户外活动，正常人群要减少体育运动和负重的户外活动。当雾霾比较严重的时候，易感人群要避免出行，如果必须要出门的话，可采取戴口罩等防护措施。

  皮肤病患者要多注意生活中的细节!

  应对污染 选对口罩雾霾天气，出门需带专业防护口罩，与普通口罩相比，这种防护口罩在防尘方面就专业得多了。

  做好个人卫生雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。

  调节情绪 饮食清淡由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会精神懒散、情绪低落。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡。

  雾霾天皮肤病复发了怎么办

  外用：苗太吉外用专用套装，一洗一喷一抹，轻松解决皮肤问题。

  内服：苗太吉双蛇粉，除湿毒，清血毒，从根本解决癣毒。

  小结：

  专家建议雾霾天气尽量不要出门，出门则一定要带好口罩;有晨练习惯的患者应停止晨练，改为室内锻炼;日常饮食多喝水，多吃滋阴润肺的食物，促进肠肺排毒，让自己雾霾天好心情的同时也有好身体。如出现不适，一定要及时就医!